فشار فشن: وقتی لباس خریدن برای نوجوونا استرس میشه!
فشار فشن: استرس نوجوانان
انتخاب‌های مد نوجوانان، خیلی عمیق در روانشناسی ریشه داره. انگار یه ابزار قدرتمنده برای نشون دادن خودشون، شکل دادن به هویتشون و کنار اومدن با روابط اجتماعی، مخصوصاً تو دوران نوجوانی.
بیاین یه کم عمیق‌تر به روانشناسی پشت مد نوجوانان نگاه کنیم:
شکل‌گیری هویت و نشون دادن خود:
تو دوران نوجوانی، یکی از مهم‌ترین کارها اینه که یه حس “خود” رو شکل بدن. مد، یه راهیه برای نوجوان‌ها که هویت در حال تغییرشون رو نشون بدن و ویژگی‌ها، باورها و علاقه‌های خاص خودشون رو بیان کنن.
تاثیر همسالان و همرنگ جماعت شدن:
نوجوان‌ها اغلب از لباس‌هاشون استفاده می‌کنن تا نشون بدن به چه گروهی تعلق دارن و تو سلسله مراتب اجتماعی جا بگیرن. بسته به هدفشون، می‌خوان با بقیه همرنگ بشن یا متفاوت باشن.
بیان احساسات:
مد می‌تونه یه راهی باشه برای نوجوان‌ها که احساسات و حال و هواشون رو نشون بدن و احساساتشون رو از طریق انتخاب لباس‌هاشون بروز بدن.
اعتماد به نفس و تصویر بدن:
انتخاب لباس‌ها می‌تونه روی احساس نوجوان‌ها نسبت به خودشون و تصویر بدنشون تاثیر بذاره. اغلب از مد استفاده می‌کنن تا احساس خوبی نسبت به خودشون داشته باشن یا با ناامنی‌هاشون کنار بیان.
شناخت پوششی:
یه پدیده روانشناسی هست به اسم “شناخت پوششی” که میگه لباسی که می‌پوشیم می‌تونه روی افکار و رفتارهای ما تاثیر بذاره. این موضوع نشون میده که انتخاب‌های مد می‌تونه روی احساس ما نسبت به خودمون و نحوه تعامل‌مون با دیگران تاثیر بذاره.
تعادل بین همرنگ جماعت شدن و فردیت:
نوجوان‌ها اغلب یه تعادل ظریف بین همرنگ جماعت شدن با مد روز و نشون دادن فردیتشون از طریق مد برقرار می‌کنن و یه سبک خاص خودشون رو می‌سازن که حس “خود” در حال تغییرشون رو نشون میده.
نشانه‌های اجتماعی:
انتخاب لباس‌ها می‌تونه برای نشون دادن موقعیت اجتماعی، ارزش‌ها و آرزوها به دیگران استفاده بشه و روی اینکه دیگران چطور نوجوان‌ها رو می‌بینن و چطور باهاشون رفتار می‌کنن، تاثیر بذاره.
سلامت روانی:
مد می‌تونه یه نوع مراقبت از خود باشه. نوجوان‌ها با لباس پوشیدن یا آرایش کردن می‌تونن حال و هواشون رو بهتر کنن و با استرس یا افسردگی مقابله کنن.
روانشناسی مد و فشن
فشن (مد) بازتابی از محیط اجتماعی، فرهنگی و اقتصادی جامعه است، به ویژه در میان نوجوانانی که در مراحل حساس شکل‌گیری هویت و رشد اجتماعی قرار دارند.
این مطالعه به بررسی تأثیرات روانشناختی فشن بر نوجوانان در شهر آمریتسار(هند) می‌پردازد، شهری که به خاطر صحنه پویای فشن و میراث فرهنگی غنی خود شناخته شده است. هدف این مطالعه تعیین این موضوع است که چگونه فشن بر زندگی روزمره نوجوانان، حس خودباوری، تعاملات آنها با دیگران و پیشرفت تحصیلی آنها تأثیر می‌گذارد.
این مطالعه با استفاده از یک رویکرد ترکیبی شامل مصاحبه‌های کیفی و نظرسنجی‌های کمی، یک بررسی کامل از تأثیر فشن بر محیط روانشناختی جمعیت نوجوان آمریتسار ارائه می‌دهد.
در بخش کمی این مطالعه، از یک پرسشنامه استاندارد استفاده شده و به 300 نوجوان 13 تا 19 ساله از مدارس و کالج‌های مختلف آمریتسار داده شده است. عناصر مهمی مانند آگاهی از فشن، فشار همسالان، عزت نفس و عملکرد تحصیلی در این نظرسنجی مورد ارزیابی قرار می‌گیرند.
برای بخش کیفی، با سی شرکت‌کننده مصاحبه‌های عمیق انجام شد که بینش‌های عمیق‌تر و دقیق‌تری در مورد تجربیات و دیدگاه‌های فردی آنها در مورد فشن ارائه می‌دهد.
نتایج نظرسنجی کمی نشان می‌دهد که روندهای فشن تأثیر زیادی بر اکثریت جوانان آمریتسار دارد. حدود 70 درصد از شرکت‌کنندگان اظهار داشتند که به طور مرتب روندهای فشن را دنبال می‌کنند و رسانه‌های اجتماعی منبع اصلی اطلاعات آنها در این زمینه است.
فشار همسالان و این سطح بالای آگاهی از فشن ارتباط نزدیکی با هم دارند؛ طبق گفته 65 درصد از شرکت‌کنندگان، آنها برای پوشیدن لباس به روشی خاص احساس فشار می‌کنند تا با دوستان خود هماهنگ شوند. این نوع فشار اغلب منجر به تقاضا برای پوشاک و لوازم جانبی مارک‌دار می‌شود که می‌تواند به خانواده‌ها از نظر مالی فشار وارد کند و شکاف اقتصادی-اجتماعی بین جوانان را افزایش دهد.
فشن روی
تأثیر فشن بر ارزش شخصی پیچیده است. یافته‌ها نشان می‌دهد که درک نوجوانان از خود می‌تواند از طریق فشن به روش‌های خوب و بد تحت تأثیر قرار گیرد. برخی از افراد متوجه می‌شوند که شیک پوشیدن باعث افزایش عزت نفس و اعتماد به نفس آنها می‌شود و به آنها احساس پذیرش و تعلق در بین گروه‌های همسالان خود را می‌دهد.
این افزایش عزت نفس به ویژه برای افرادی که می‌توانند کالاهای مارک‌دار را خریداری کنند و با روندهای فعلی همگام باشند، قابل توجه است. از سوی دیگر، نوجوانانی که از روندهای فشن عقب می‌مانند، اغلب احساس بی‌کفایتی می‌کنند و عزت نفس پایین‌تری دارند. این تناقض نشان می‌دهد که چگونه فشن می‌تواند هم یک تأثیر مثبت و هم یک تأثیر منفی در زندگی جوانان باشد.
مصاحبه‌های کیفی درک عمیق‌تری از اهمیت فشن در روابط اجتماعی نوجوانان ارائه می‌دهد. بسیاری از شرکت‌کنندگان اظهار داشتند که درست لباس پوشیدن برای خوب جلوه دادن و پذیرفته شدن توسط همسالانشان بسیار مهم است. فشن اغلب به عنوان وسیله‌ای برای علامت‌دهی اجتماعی استفاده می‌شود که وابستگی گروهی و هویت شخصی را نشان می‌دهد.
به عنوان مثال، نوجوانان ممکن است سبک‌های خاصی را برای همخوانی با گروه‌های اجتماعی خاص، مانند ورزشکاران، هنرمندان یا دوستان اهل علم، اتخاذ کنند. با این حال، تمرکز بر فشن می‌تواند منجر به قضاوت و طرد بر اساس ظاهر شود و اختلافات اجتماعی و قلدری را تشدید کند.
چندین مصاحبه‌شونده توصیف کردند که به دلیل پیروی نکردن از قراردادهای پوشش تعیین شده، مورد تمسخر یا انگ قرار گرفته‌اند و بر پیامدهای اجتماعی مرتبط با عدم انطباق تأکید کردند.
روانشناسی استایل
تأثیر فشن بر پیشرفت تحصیلی نیز در این مطالعه مورد بررسی قرار گرفته است. نتایج نشان می‌دهد که تأثیر فشن در این حوزه چندوجهی و فردگرایانه است. در حالی که برخی از دانش‌آموزان گفتند که فشن تأثیر کمی بر عملکرد تحصیلی آنها داشته است، برخی دیگر گفتند که زمان و تلاشی که برای حفظ ظاهر شیک لازم است، می‌تواند توجه را از تکالیف منحرف کند.
به عنوان مثال، فشار برای شیک به نظر رسیدن در رویدادهای اجتماعی یا عملکردهای مدرسه می‌تواند منجر به استرس بیشتر و تمرکز کمتر بر وظایف تحصیلی شود. این حواس‌پرتی، به ویژه برای کسانی که تطبیق اشتیاق خود به فشن با مسئولیت‌های تحصیلی خود را دشوار می‌دانند، می‌تواند منجر به سطوح بالاتر استرس و عملکرد تحصیلی ضعیف‌تر شود.
به غیر از این حوزه‌های اساسی، این تحقیق به عناصر گسترده‌تر جامعه‌شناختی و فرهنگی که بر انتخاب‌های فشن نوجوانان و پیامدهای روانشناختی آنها تأثیر می‌گذارد، می‌پردازد. آمریتسار به دلیل نحوه ترکیب روندهای مد معاصر با لباس‌های سنتی و میراث فرهنگی، صحنه فشن متمایزی دارد.
نوجوانان اغلب این تأثیرات را در هم می‌آمیزند و مدهای سنتی و مدرن را با هم ترکیب می‌کنند. توانایی آنها در ترکیب دو فرهنگ می‌تواند حس سبک آنها را افزایش دهد، اما همچنین می‌تواند مشکلاتی را در هنگام هدایت هویت خود در مواجهه با فشار همسالان و خانواده ایجاد کند.
تجربیات نوجوانان نیز به شدت تحت تأثیر دیدگاه والدین آنها در مورد فشن قرار دارد. طبق این نظرسنجی، نگرش والدین در مورد فشن می‌تواند از تشویق‌کننده تا محدودکننده متغیر باشد. برخی از والدین که فشن را وسیله‌ای برای خلاقیت و ابراز وجود می‌دانند، فرزندان خود را تشویق می‌کنند تا از طریق آن خود را بیان کنند.
از سوی دیگر، برخی نگران هزینه و معایب احتمالی پیروی از روندهای فشن هستند. فشارهای روانی که نوجوانان در رابطه با فشن تجربه می‌کنند، ممکن است با این تأثیر والدین کاهش یا افزایش یابد.
این مطالعه همچنین تأکید می‌کند که چگونه رسانه‌ها و تبلیغات بر آگاهی نوجوانان از فشن تأثیر می‌گذارند. تبلیغات، نشریات فشن و سایت‌های شبکه‌های اجتماعی، نوجوانان را با تصاویری از زیبایی و سبک بی‌نقص بمباران می‌کنند. این تصاویر رسانه‌ای اغلب آرمان‌های دست نیافتنی را تحمیل می‌کنند که می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در تصویر بدن و وسواس در مورد بی‌نقص بودن شود.
طبق مصاحبه‌ها، بسیاری از جوانان احساس می‌کنند که باید شبیه اینفلوئنسرها و افراد مشهور باشند، اغلب به قیمت از دست دادن ارزش شخصی و امنیت مالی خود. این فرهنگ رقابتی و مصرف‌گرایانه فشن توسط رسانه‌ها تقویت می‌شود و ممکن است پیامدهای روانی طولانی‌مدتی داشته باشد.
این مطالعه همچنین تأکید می‌کند که فشار همسالان در دنیای فشن چقدر مهم است. نوجوانان اغلب از روندهای فشن دوستان خود تقلید می‌کنند و گروه‌های همسالان به عنوان منابع اصلی الهام‌بخش فشن آنها عمل می‌کنند. این پویایی فشن مبتنی بر همسالان این پتانسیل را دارد که انسجام اجتماعی و حس تعلق را تقویت کند، اما همچنین می‌تواند طرد و انطباق را تقویت کند.
فشار برای همگام شدن با گروه، به ویژه برای کسانی که زندگی کردن مطابق با انتظارات را دشوار می‌دانند، می‌تواند منجر به تنش و اضطراب قابل توجهی شود. این مطالعه نتیجه می‌گیرد که عزت نفس و سلامت روانی عمومی نوجوانان به شدت تحت تأثیر تأیید همسالان قرار دارد.
خلاصه اینکه، این تحقیق یک ارزیابی کامل از تأثیرات روانشناختی فشن بر نوجوانان در آمریتسار ارائه می‌دهد. پیشرفت تحصیلی، تعاملات اجتماعی و حس خودباوری آنها همگی به شدت تحت تأثیر فشن قرار می‌گیرند، هم به صورت مثبت و هم منفی. نتایج نشان می‌دهد که چگونه تعاملات پیچیده بین عناصر اجتماعی، فرهنگی و فردی، تجربیات فشن و پیامدهای روانشناختی نوجوانان را شکل می‌دهد.
این مطالعه بر اهمیت اتخاذ یک رویکرد متعادل در مورد فشن و افزایش آگاهی والدین و نوجوانان از هرگونه پیامد روانی احتمالی تأکید می‌کند. این یافته‌ها باید توسط مربیان و قانون‌گذاران مورد توجه قرار گیرد تا شرایطی را ایجاد کنند که باعث ارتقای تصویر مثبت از خود شود و اثرات مضر فشارهای مرتبط با فشن را کاهش دهد.
روانشناسی مد
تعدادی پیشنهاد برای رفع مشکلاتی که این تحقیق پیدا کرده است، ارائه شده است.
اول و مهمتر از همه، برای مؤسسات آموزشی مهم است که گفتگو در مورد فشن و ارزش شخصی را در برنامه‌های درسی خود بگنجانند تا تفکر انتقادی و انعطاف‌پذیری دانش‌آموزان را تشویق کنند.
این ابتکارات می‌تواند با ایجاد انگیزه در نوجوانان برای دیدن فشن به عنوان وسیله‌ای برای ابراز وجود به جای دلیلی برای رقابت یا استرس، از آنها در ایجاد روابط مثبت با فشن حمایت کند.
دوم، والدین باید تشویق شوند تا مکالمات صریحی با فرزندان خود در مورد فشن و چگونگی تأثیر آن بر زندگی آنها داشته باشند. والدین می‌توانند با شناخت دیدگاه‌های فرزندان خود و ارائه راهنمایی، اثرات مضر فشار همسالان و تأثیرات رسانه‌ای را کاهش دهند.
برنامه‌های سواد مالی نیز می‌تواند مفید باشد و به جوانان در تصمیم‌گیری عاقلانه در مورد هزینه‌های فشن خود بدون به خطر انداختن ثبات مالی آنها کمک کند.
سوم، برنامه‌های سواد رسانه‌ای باید برای آموزش نوجوانان در مورد چگونگی شکل دادن تبلیغات و رسانه‌ها به ایده‌های آنها در مورد زیبایی و فشن ایجاد شود. با کمک این برنامه‌ها، نوجوانان می‌توانند یاد بگیرند که پیام‌های رسانه‌ای را به طور انتقادی ارزیابی کنند و یک تصویر مثبت و واقع‌بینانه‌تر از خود را پرورش دهند.
با همکاری یکدیگر، رسانه‌ها، والدین و مدارس می‌توانند تأثیر این برنامه‌ها را افزایش دهند و به ایجاد یک محیط آگاه‌تر و تشویق‌کننده‌تر برای نوجوانان کمک کنند.
علاوه بر این، تصویر مثبت بدن و عزت نفس نوجوانان می‌تواند توسط شرکت‌ها و بازرگانان فشن تقویت شود. برندها می‌توانند با به نمایش گذاشتن مدل‌های متنوع و کمپین‌های فراگیر فشن، طیف وسیع‌تری از اشکال و سبک‌های بدن را جشن بگیرند و استانداردهای زیبایی دست نیافتنی را به چالش بکشند.
همکاری بین برندهای فشن و مؤسسات دانشگاهی نیز می‌تواند از سمینارها و فعالیت‌هایی که الهام‌بخش خلاقیت و اعتماد به نفس نوجوانان است، حمایت کند. در نهایت، تحقیقات بیشتری برای بررسی پیامدهای روانی پایدار تأثیرات فشن بر نوجوانان مورد نیاز است.
درک عمیق از چگونگی تأثیر فشن بر رشد فرد در طول زمان را می‌توان از طریق مطالعات طولی به دست آورد که می‌تواند به ایجاد سیستم‌های پشتیبانی و درمان‌هایی که موفق‌تر هستند، کمک کند. دانش جامع‌تری از این مسئله پیچیده را می‌توان از طریق پروژه‌های تحقیقاتی مشترکی که دیدگاه‌هایی از زمینه‌های آموزش، روانشناسی، جامعه‌شناسی و مطالعات فشن را در بر می‌گیرد، به دست آورد.
در خاتمه، این مطالعه نور جدیدی بر تأثیر روانشناختی قابل توجهی که فشن بر نوجوانان ساکن آمریتسار دارد، می‌تاباند و جنبه‌های مثبت و منفی فشن در زندگی آنها را برجسته می‌کند. ما می‌توانیم با افزایش آگاهی، تشویق تفکر انتقادی و ایجاد محیط‌های حمایتی، به نوجوانان در پیمایش پیچیدگی فشن و ایجاد هویت‌های قوی و مطمئن کمک کنیم.
دانش به دست آمده از این مطالعه می‌تواند برای بهبود سیاست‌ها و شیوه‌های رفاه نوجوانان مورد استفاده قرار گیرد و اطمینان حاصل شود که فشن به جای درگیری یا اضطراب، منبع وحدت و مثبت بودن است.
با توجه به تحقیقات انجام شده، تیم “زین تلا” راهکارهای موثری را برای کاهش هزینه‌های خانواده‌ها و نوجوانان ارائه کرده است. این راهکارها با هدف ایجاد تعادل بین شیک‌پوشی و هزینه‌های معقول، به جای تمرکز بر برندهای گران‌قیمت، به افراد کمک می‌کنند تا با صرف هزینه‌های کمتر، استایلی بروز و جذاب داشته باشند.
اخبار هیجان‌انگیز در راه است!
منتظر خبرهای شگفت‌انگیز و پیشنهادات ویژه از طرف “زین تلا” باشید. ما در حال آماده‌سازی سورپرایزهایی هستیم که شما را شگفت‌زده خواهد کرد!
پاورقی
واژه “Teenager”
عمدتاً یک کلمه انگلیسی است، زیرا بسیاری از زبان‌های خارجی در ترجمه‌های خود از اعداد 13 تا 19 پسوندی ندارند. در کشورهای غیر انگلیسی زبان، افراد بین این سنین ممکن است بسته به فرهنگ، نوجوان، جوان، بزرگسال جوان یا فقط کودک نامیده شوند.
تعریف فشن
فشن نمایش سر تا پای هنر، هنر پوشیدنی، هنر آماده پوشیدن، تولید اقتصادی پوشاک، مدل مو، آرایش، نشانه‌گذاری بدن، لوازم جانبی، پوشش پا و لوازم جانبی، پوشش سر، عبارات بصری از هر نوع پوشیده شده روی یا نزدیک بدن، و پوشاک از هر نوع ساخته شده از هر ماده‌ای است.
پوشاک و لباس هر دو به پوشش بدن پوشیدنی اشاره دارند که معمولاً از پارچه ساخته می‌شود، اما می‌تواند از هر ماده یا ماده‌ای ساخته و در جای خود نگه داشته شود. زبان غیرکلامی در این مقاله به زبان غیرکلامی فشن یک فرد اشاره دارد.
منبع: veterinaria
